Массаж: классический массаж

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - все главные и вспомогательные манипуляции основаны на механическом и рефлекторном воздействии, которое массажист контролирует также силой надавливания. Пользу от классического массажа трудно переоценить. Его рекомендуют, если нужно улучшить циркуляцию крови и лимфоток, устранить мышечные боли, стимулировать функционирование иммунной системы, восстановить работоспособность мышц и сделать их эластичнее и так далее.