Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни способствует образованию триггерных точек в мышцах спины, что угрожает искривлением позвоночника. Лечебный массаж спины направлен на то, чтобы улучшить кровообращение и благоприятно воздействовать на нервную систему. Первым делом специалист разогревает мышцы, чтобы облегчить доступ к залегающей глубже мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И на данном этапе он осуществляет интенсивные приёмы типа пощипывания, "пиления" и тому подобные. Массажист прорабатывает все зоны вдоль линии позвоночника: от поясницы, грудного отдела и до шеи. По окончании все воздействия нацелены, наоборот, на компенсацию тонизирующих движений.